「目的のない散策」で少し呼吸が戻った日──上野をふらふら歩いて思い出したこと

ジャーナリング

最近、目的のない外出をほとんどしていなかった

昔から、知らない町を目的もなく散策するのが好きだった。

特に「ここへ行きたい」という強い目的があるわけではない。

ただ、知らない道を歩いたり、小さい店を見つけたり、偶然イベントに遭遇したり、そういう時間が好きだった。

でも最近は、そういう外出がかなり減っていた。

出掛けるとしても、

  • 病院
  • アルバイト
  • 買い物
  • いつもの用事

みたいに、“目的が決まっている移動”がほとんどだった。

生活のために動く。

予定をこなす。

必要な場所へ行く。

最近は、そういう移動ばかりだった気がする。

病院帰りに、少し寄り道をした

今日は病院の帰りに、少しだけ上野公園へ寄ってみた。

普段、上野駅は乗り換えでよく使う。

でも、公園のほうまでちゃんと歩くことはほとんどなかった。

今日はなんとなく、

「少し歩いて帰ろうかな」

と思った。

すると、偶然大陶器市をやっていた。

盆栽。

器。

陶器。

手作業で作られたもの。

少し不揃いで、でも人の手の温度が残っているもの。

そういうものを見ていたら、なんだか少し楽しかった。

デザインフェスタへ行けない代わりに

実は今週末、デザインフェスタが開催される。

昔から割と好きなイベントで、余裕がある時はよく遊びに行っていた。

今回はなんとなく行きたい気分だった。

でも、アルバイトのシフトを入れてしまっていて行けない。

少し残念だった。

だから今日、偶然こういう創作系の空気へ触れられたのは、かなり嬉しかった。

最近の自分は、

  • アルバイト
  • 生活費
  • 将来不安
  • ブログ
  • AI
  • SEO
  • 問い合わせ対応

みたいな、“現実を回すこと”へかなり寄っていた。

もちろんそれも必要だ。

でも、人間って「現実対応」だけだと、少しずつ呼吸が浅くなる。

今日の陶器市には、

“効率”

とは別の空気が流れていた。

誰かが時間をかけて作ったもの。

好きだから続けている感じ。

少し不器用でも、その人らしさが残っているもの。

そういう空気に触れると、自分の中の感覚側が少し動き出す。

「創作エネルギー」って、実はかなり大事

最近、自分はAIやWeb制作にもかなり触れている。

効率化。

自動化。

SEO。

導線設計。

そういうものを毎日考えている。

それ自体は嫌いではない。

むしろ面白い。

でも最近は、少しだけ疲れていた。

ずっと“正解側”へ寄り続けている感覚があった。

数字。

成果。

効率。

再現性。

もちろん大事。

でも、人ってそれだけだと、少し乾いてくる。

今日の陶器市って、逆だった。

「これ、好きなんだろうな」

みたいなものがたくさん並んでいた。

そこには、“最適化されていない熱量”があった。

だから今日は、デザインフェスタへ行けない代わりに、少し創作側の空気を吸えた感じがした。

若いエネルギーに少し疲れた

今日は社会科見学なのか、学生もかなり多かった。

楽しそうだった。

エネルギーがあった。

でも正直、少し疲れた。

自分は昔から、人の空気や場の温度をかなり受け取りやすい。

特に、集団のエネルギーが強い場所は、長時間いると神経が持っていかれる。

だから途中で、

「そろそろ退散したほうがいいかもな」

と思った。

本当は、もう少しぶらぶらしたかった。

カフェでも入って少し休もうかなとも思った。

でも、どこもかなり混んでいた。

その瞬間、

「あ、これは逆に疲れそうだな」

と思った。

「もう十分楽しめた」と思えた

昔の自分だったら、多分、

「せっかく来たんだからもっと楽しまなきゃ」

と思っていた気がする。

でも今日は違った。

今日はもう、十分受け取った気がした。

創作側の空気。

知らない町を歩く感覚。

偶然のイベント。

少しの非日常。

そういうものを、ちゃんと感じられた。

だから、

「座って休むなら、電車で帰りながらでもいいや」

と自然に思えた。

最近、自分の中で少し変わってきたことがある。

それは、

“完璧に満たそうとしなくなった”

ことかもしれない。

昔は、「もっと」「まだ足りない」が強かった。

でも最近は、

「今日はこれで十分良かったな」

と思える瞬間が少し増えてきた。

「意味のない寄り道」が、人を回復させることもある

今日はかなりバタバタした一日だった。

朝4時半起床。

海。

疲労。

寝落ち。

病院。

電車遅延。

問い合わせ対応。

予定通りではないことも多かった。

でも、その途中で少し寄り道をした。

そして、その寄り道が意外と良かった。

最近思う。

人って、“意味があること”だけでは回復しない。

むしろ、

  • なんとなく歩く
  • 偶然見つける
  • 少し寄り道する
  • 知らない空気を吸う

みたいな、“意味を回収しない時間”のほうが、神経を戻してくれることがある。

今日は、多分そんな日だった。

帰ったら雑務を少し片付けて、気持ち良く一日を終えたい。

でもその前に、今日こうして少しだけ遠回りできたことが、なんだか嬉しかった。

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